很多人误用“六味地黄丸”,中医告诉你,这些补肾药更适合你
最近总有很多患者在问:“为什么总觉得自己肾虚,想补一补,到药店买了六味地黄丸来吃,结果不仅感觉没效果,还有些人吃了症状更明显了,是吃的量不够吗?还是什么原因?在这里中医告诉你,补肾不对症等于白补、错补。
现如今的确有很多人将“六味地黄丸”视为保健品,经常服用,其实这实乃误用。因为“六味地黄丸”为滋补肾阴之药,对头晕目眩、耳鸣、口干舌燥、手足心热等症状的肾阴虚患者最对症。
我们先回顾一下肾在人体中的作用
《素问·六节脏象论》:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”《素问·上古天真论》:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”人体的先天之精源于父母,后天之精是脾胃等脏器化生水谷精微所得,而这一切都封藏于肾,用于人的生长、发育、生殖。
肾精充足,男性オ骨骼强盛,耐力持久;女性表现为心灵手巧,心性通透。
肾有二脏,左者为肾,属水主阴,右者为命门,属火主阳。而肾虚也分很多种,可以阴虚,可以阳虚,亦可以阴阳两虚,同样也会累积它脏,例如脾肾阳虚、肝肾阴虚等等。
这里医生为您介绍药店里都能买到的补肾中成药,辩证应用才有效!
一、补肾阴抗衰老——六味地黄丸
- 组成:熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻
- 功效:肝脾肾三阴并补,以补肾阴为主
- 主治:要用于由肾阴虚所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、消渴(口渴、善饥、尿多、消瘦)、手足心热、舌燥咽痛、牙齿动摇、足跟作痛等病症。
- 注意事项:面色偏白,体质虚弱,喜夏不喜冬的肾阳虚、脾阳虚人群不适合服用。
二、滋阴补肾,对中老年人最好——左归丸
- 组成:熟地黄、山药、山茱萸、枸杞、菟丝子、牛膝、鹿角胶、龟板胶
- 功效:具有壮水之主,培左肾之元阴之功效
- 主治:主治真阴肾水不足,不能滋养营卫,渐至衰弱,或虚热往来,自汗盗汗;或神不守舍,血不归原;或虚损伤阴;或遗淋不禁;或气虚昏运;或眼花耳聋;或口燥舌干;或腰痠腿软,凡精髓内亏,津液枯涸之证。
- 注意事项:因该药是纯补之剂,久服常易滞脾碍胃,影响食欲,所以一般点到为止,不宜常服久服。三餐前淡盐汤送服。
三、滋养肝肾,头不晕眼不花——杞菊地黄丸
- 组成:六味地黄丸 枸杞子、菊花
- 功效:滋肾养肝。
- 主治:用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。用于肾阴虚兼肝阴虚者,高血压有护理保健阴虚阳亢时较常用。相同功效的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。
- 注意事项:感冒发热病人不宜服用。。
两性保健
四、温补肾阳,延缓衰老更防病——金匮肾气丸
- 组成:六味地黄丸 炮附子、肉桂
- 功效:补肾助阳,化气行水
- 主治:用于因肾阳不足所致肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷、咳嗽、哮喘、功能下降、慢性肾炎等。
- 注意事项: 1.有咽干、口燥、潮热、盗汗、舌红苔少等肾阴不足、虚火上炎症状者不宜服用。 2.感冒期间不宜服用金匮肾气丸;服用此药期间不宜食用生冷食物。
五、男人补肾的“第一方”——五子衍宗丸
- 组成:菟丝子、枸杞、覆盆子、五味子、车前子
- 功效:补肾益精
- 主治:用于肾虚亏所致的不育、生殖能力下降、肾虚腰痛、尿后余沥。
- 注意事项:感冒发热病人不宜服用。
六、补肾阳,填肾血——右归丸
- 组成:熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)
- 功效:具有温补肾阳,填肾补血之功效。
- 主治:用于年老或久病气衰神疲、肾阳不足,命门火衰,畏寒肢冷、腰膝软弱,精神不振,或饮食减少,或无子,大便溏薄,尿频而清,或遗尿。
- 注意事项:本方温补肾阳之力较金匮肾气丸更强。高血压患者慎用。
在中医中,不论养生保健,还是疾病治疗,其追求的根本最高境界就是机体的阴阳平衡,也就是《黄帝内经》中所说的“阴平阳秘,精神乃治”那种最佳的和谐状态。
世上万物阴阳皆相伴相存,独阴不生、孤阳不长,尤其是肾作为人体的阴阳之根,水火之脏,肾阴肾阳,相互依存、相互制约,才能维持机体的动态平衡。
因而补肾时,一定要先辨明阴阳,有针对性地进补,否则不仅无益于健康,反而有害身体。
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