基础心理学 – 上

第一节 绪论

1. 基础心理学可以分为四个方面：认知，需要和动机，情绪、情感和意志，能力和人格。
2. 认知也叫认识，是指人认识外界事物的过程。
3. 意志是人的思维决策之于行动的心理过程。
4. 认知、情绪和情感、意志 是以过程的形式表现出来的。
5. 人格是有 气质 和 性格 组成的。
6. 气质相当于人们平常所说的脾气、秉性。有人暴躁、有人温顺、有人活泼好动、有人沉默寡言，这就是气质。
7. 认识、情绪和情感、意志活动，这三类心理现象称为心理过程。
8. 每个人的心理过程都会表现出他个人的特点，叫做人格。
9. 心理是脑的机能，也就是说脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。
10. 无机物和植物没有心理，没有神经系统的动物也没有心理，心理现象是在动物适应环境的过程中，随着神经系统的产生而出现的。
11. 单细胞动物有趋利避害的能力，这种表现只能叫做感应性。
12. 无脊椎动物发展到环节动物，开始有了感觉的心理现象。环节动物是最早有感觉心理现象的动物。
13. 灵长类动物，像猩猩、猴子，大脑有了很高程度的发展，他们不仅有了知觉的心理现象，而且还能够认识到事物之间的外部联系。处于思维萌芽的阶段。
14. 神经系统，特别是大脑，是从事心理活动的器官。
15. 德国著名心理学家 艾宾浩斯 说：心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史。
16. 孟子主张 所有人都是性善的；荀子主张 所有人都是性恶的； 世硕主张 人性是有善有恶的； 告子主张 人性都是无善无恶的。
17. 古希腊哲学家 – 希波克拉底把人分为四种类型，即 胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
18. 罗马医生 – 盖伦 提出了气质的概念。
19. 冯特 – 于1879年在莱比锡大学 建立世界上第一个心理学实验室，看做是 科学心理学 诞生的标志。
20. 学派： 构造心理学、机能主义心理学、行为主义、格式塔心理学 和 弗洛伊德的精神分析。
21. 构造心理学的创始人是 冯特 和他的学生 铁钦纳。这个学派主张 心理学应该采用内省实验的方法，分析意识的内容。企图从意识经验的构造方面来说明整个人的心理，只问意识经验由什么元素构成。
22. 机能主义心理学 的创始人是 杜威 和 安吉尔。 机能主义是在 达尔文进化论的影响下 和 詹姆士 实用主义思想的推动下建立起来的。詹姆士 为这一学派奠定了思想基础。
23. 机能主义反对把意识分解为感觉、情感等元素，主张意识是一个连续的整体；因为它强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用，所以被称为机能主义心理学。
24. 美国心理学家 华生 认为，只要确定了刺激和反应（即 S – R）之间的关系，就可以预测行为。
25. 德国心理学家 特海默、克勒 和 科夫卡 主张从整体上来研究心理现象，并由此建立了完形心理学，也叫做格式塔心理学。
26. 奥地利的弗洛伊德 认为，人的心理包含两个主要的部分，即意识和无意识。无意识也叫做 潜意识。后来，弗洛伊德提出了 前意识 的概念，认为前意识 是介于意识和无意识之间的一种中间心理状态。
27. 弗洛伊德还把人的心理结构分为 本我 自我 和超我。
28. 以 罗杰斯 和 马斯洛 为代表的人本主义心理学家认为：一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识，心理学家应该关心人的价值与尊严。
29. 人本主义认为，人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要。人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。

第二节 心理活动的生理基础

1. 神经系统包括两大部分，中枢神经系统包括 脊髓 和 脑；外周神经系统 ，又叫做周围神经系统。
2. 神经元由 细胞体，树突 和 轴突 三个部分组成。
3. 从解剖上看，外周神经系统包括 12 对脑神经 和 31 对脊神经。
4. 迷走神经 是脑神经。
5. 从功能上划分，又可以将外周神经系统 分为 躯体神经系统 和 自主神经系统。
6. 自主神经 又叫做植物神经，是支配内脏器官的神经。根据自主神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经。后者的功能在于使有机体恢复或维持安静的状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。交感神经管动，副交感神经管 静。
7. 中枢神经系统包括脊髓和脑。
8. 脑又由脑干，间脑，小脑 和 端脑组成。
9. 脑干位于颅腔内与脊髓相连的部位，包括 延脑（又叫延髓）、桥脑 和 中脑 三个部分。它是脑最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。
10. 在整个脑干上分布着一个灰色的，像渔网一样的组织，叫脑干网状结构。调解着脑结构的兴奋水平，是调节睡眠与觉醒的神经结构。
11. 间脑 由 丘脑、上丘脑、下丘脑 和 底丘脑 四个部分构成。
12. 丘脑：除嗅觉器官以外，其他感觉器官来的神经元都要在丘脑换一个神经元，才能到达大脑。
13. 下丘脑 是自主神经系统在大脑皮层中重要的神经中枢，它调节者内脏系统的活动。
14. 底丘脑调节肌张力，使运动能够正常进行。
15. 大脑的外层是密集的神经细胞体，称为大脑灰质，又叫大脑皮质 或 大脑皮层；大脑灰质的总重量约为 600 克，占全脑重量（约 1400克） 的40%。
16. 相邻两个沟之间隆起的部分叫大脑的回，中央沟前后两个回分别叫做 中央前回 和 中央后回。
17. 大脑半球： 额叶 顶叶 枕叶 颞叶。额叶最大，占半球表面的1/3；
18. 额叶以躯体运动功能为主；顶叶以躯体感觉功能为主；颞叶以听觉功能为主；枕叶以视觉功能为主。
19. 20世纪60年代，美国心理学家 罗杰 斯佩里，做了“割裂脑” 实验。割裂脑 手术就是 切断链接左右两个半球的神经纤维束 – 胼胝体。
20. 巴普洛夫 ：反射 – 有机体通过中枢神经系统，对作用于感受器的外界刺激发生的规律性反应。有机体与生俱来，对保存生命具有根本意义的反射称为 无条件反射；在无条件反射的基础上，后天习得的反射称为 条件反射。
21. 无条件反射是 动物和人 生而具有、不学就会的反射。如 吃食物流口水，光照使瞳孔收缩等都是与生俱来、不学就会的，都是无条件反射。
22. 巴普洛夫所研究的条件反射为 经典条件反射。斯金纳 研究的条件反射为 操作条件反射 或 工具条件反射。
23. 巴普洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律
1. 条件反射的抑制
2. 扩散和集中
3. 相互诱导
4. 动力定型
24. 巴普洛夫认为，动力定型是人的习惯的生理基础。

第三节 感觉、知觉

1. 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物 个别属性 的反映。
2. 感觉是由 物体作用于感觉器官引起的，按照刺激来源于身体的外部还是内部，可以分为 外部感觉 和 内部感觉。
3. 外部感觉 包括 视觉、听觉、嗅觉、味觉 和 皮肤感觉。
4. 内部感觉 包括 运动觉、平衡觉 和 机体觉（内脏感觉）。
5. 感觉器官 对适宜刺激的感觉能力 叫 感受性。能引起感觉的最小刺激量 叫 感觉阈限。感受性是用感觉阈限的大小来度量的，两者成反比。
6. 视觉的适宜刺激 是波长 在 380 ~ 780 纳米 （mm）之间的电磁波
7. 视网膜是一个由 视觉神经细胞组成的薄膜，分为三层，从里到外分别是 节细胞层、双极细胞层 和 视细胞层。
8. 视细胞层上有两种视觉神经细胞，即锥体细胞 和 杆体细胞。
9. 锥体细胞的细胞体呈圆锥状，集中在视网膜的中央窝及其附近，接收强光的刺激。锥体细胞能分辨物体的细节和颜色，这是明视觉。
10. 杆体细胞 集中在视网膜的边缘及其附近，对弱光敏感，叫暗视觉器官。
11. 彩色有 色调、明度 和 饱和度 三种特性。
12. 灰是非彩色，没有色调，其饱和度为零。灰 只有明度一种特性。
13. 色光混合得来的颜色，是各种参加 混合色强度 的相加，因而更亮。
14. 红和绿，黄和蓝 是互补的。
15. 色觉异常 有 色弱、部分色盲 和 全色盲 三种。
16. 色觉异常的人能看到物体的 明度 ，而不是物体的颜色。
17. 色觉异常绝大多数 是 遗传 的原因造成的。
18. 16 ~ 20000 男性保健品赫兹的空气振动 是 听觉 的适宜刺激。
19. 听阈范围两性私护内 对 1000 ~ 4000 赫兹的声音最为敏感。
20. 老年人 首先丧失的是 对高频声音的听觉，随着年龄的增长，听觉丧失的范围 从 高频逐渐向 中低频方向发展。
21. 一个声音由于同时起作用的其它声音的干扰，视听觉阈限升高的现象叫做 声音的掩蔽。
22. 内耳中的 科蒂氏器官 是听觉神经细胞 集中的地方，即听觉的感受器。
23. 声音有 音调、响度 和 音色三种特性。音调 由 声波的频率 决定；响度 由 声波的 振幅 决定；音色 由 声波的波形 决定。
24. 嗅觉是最古老的感觉。
25. 最基本的味觉有 甜、酸、苦、咸 四种。
26. 舌尖对甜、舌边前部对咸、舌边后部对酸、舌根对苦 最敏感。
27. 皮肤上能分辨出来的感觉有 触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉 和 痛觉。
28. 表示触觉灵敏度的指标叫 两点阈。手指、面部 的两点阈最小，脊背的两点阈最大。
29. 皮肤表面的温度叫 生理零度。
30. 平衡觉 又叫 静觉。
31. 当各种内脏器官的工作处于正常状态时，不引起内脏感觉。
32. 痛觉是机体受到伤害时产生的感觉。皮肤感觉和内脏感觉中都有痛觉。
33. 人和人之间痛觉的感受性 由很大的差别。有的人怕疼，有的人不怕疼，这在很大程度上和一个人对疼的认识、态度以及性格和意志特点有关。
34. 感觉现象有：感觉适应 感觉后像 感觉对比 联觉。
35. 在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象叫做感觉适应。有些适应现象表现为感受性的降低，有些适应现象表现为感受性的提高。最典型的就是 对暗适应 和 对光适应。
36. 对暗适应 是从亮处到暗处；对光适应 是从暗处 到亮处。
37. 要保护对暗适应，就要设法不让视紫红质分解，办法就是带上红色的眼镜。
38. 外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫做 感觉后像。
39. 后像性质与刺激物性质相同，为正后象，否则为负后像。
40. 彩色的负后像是刺激色的补色，如红色的负后像是绿色，黄色的负后像是蓝色。
41. 不同袭击作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫做感觉对比。
42. 红花还得绿叶配，彩色对比的效果是产生了对比色的补色。
43. 将两种感觉同时发生所形成的对比 叫 同时对比。
44. 看到红色会觉得温暖 – 联觉。
45. 一种刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象 叫做 联觉。
46. 知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体，在人脑中的反映。
47. 知觉有 整体性 、 选择性 、恒常性 、理解性。
48. 空间知觉有 大小知觉 形状知觉 方位知觉 距离知觉。
49. 距离知觉有：肌肉运动线索 ；单眼线索；双眼线索。
50. 时间知觉 是对物质现象的延续性 和 顺序性的反映。
51. 时间知觉的产生 可以借助的线索有： 计时器提供的信息；自然界昼夜交替、四季周期性的变化；人体生理活动、心理活动周期性变化等。
52. 机体生理变化是有节律的，这种节律往往会引起人的行为也表现出一定的节律，称为生物节律，也叫生物钟。
53. 有时，物体在空间并没有发生位移，却能被知觉为运动，叫做似动现象，也叫动景现象， 现象。
54. 诱导运动：屏幕上的一个亮点，本来它没有运动，盯着它看时，有时会觉得它在运动，这是因为光点比较小，周围又没有其它东西可以作为参考，容易产生这种自主运动。
55. 错觉是在特定条件下产生的，对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲往往带有固定的倾向。
56. 只要具备了错觉产生的条件，错觉是必然会产生的，通过主观努力无法克服。
57. 错觉是客观存在的，是有规律而不是主观臆想出来的。

第 四 节 记忆

1. 记忆是过去经验在头脑中的反映。
2. 记忆有： 形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、 动作记忆。
3. 语义记忆 又叫做 语词-逻辑记忆，即对用语词概括的各种有组织的知识的记忆。
4. 按照是否意识到，可以把记忆分为 外显记忆 和 内隐记忆。内隐记忆是个体没有意识到，过去的经验却对当前的活动产生了影响，又称自动的、无意识的记忆。
5. 保持时间 在1s 以内的记忆叫做 瞬时记忆，又叫 感受记忆 或 感觉记忆；保持在1 分钟以内的记忆叫 短时记忆；保持在1分钟以上的记忆叫 长时记忆。
6. 瞬时记忆的容量较大，短时记忆的容量只有 7 ± 2 个单位。
7. 短时记忆里，对语言文字记得是它们的声音，即 听觉的记忆。
8. 记忆 识记 保持。
9. 从大脑中提取知识 和 经验 的过程，叫做回忆，又叫再现。识记过的材料不能回忆，但在它重现时 却会有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料，这个过程叫再认。回忆和再认都是从大脑中提取知识和经验的过程，知识形式不一样罢了。
10. 记忆的过程是一个完整的过程，这个过程的三个环节之间总是密切联系，不可分割的，缺少任何一个环节，记忆都不可能实现。
11. 德国心理学家 艾宾浩斯 是 对记忆与遗忘进行实验研究的创始人。
12. 艾宾浩斯以自己做主试者，又以自己做被试者，自己给自己做记忆实验，用的是无意义音节。
13. 遗忘的进程是先快后慢的。
14. 遗忘或因自然的衰退造成，或因干扰造成。
15. 干扰又分为前摄抑制 和 倒摄抑制两种。
16. 前摄抑制是先前学习的材料，对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。
17. 倒摄抑制 是后学习的材料，对识记和回忆先前学习的材料的干扰作用。
18. 记忆材料在系列中 所处的位置对记忆效果发生的影响叫系列位置效应。
19. 系列开头和末尾的材料比系列中间的材料记得好，就是系列位置效应。系列开头的材料比系列中间的材料记得好，称之为首因效应 或 首位效应。

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