女性私护：情绪和情感的两极性，使我们有爱就有恨，有喜就有悲

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情绪和情感的两极性，使我们有爱就有恨，有喜就有悲

我发现每当我心情特别高兴的时候，下一时刻就满怀悲伤的情绪就上来，每当体验这种情绪的时候，我都觉得控不住自己情绪，所有的情绪都表现在外，别人一眼就看出来我正在处于什么情绪中，瞬间觉得，控不住情绪的自己情商好低啊，顿时有种说不出欲哭无泪的感觉。[石化][石化][石化]而且有这种情绪心态的我很容在线商城易被人骗，也很容易轻信别人，感觉好傻。[捂脸][恐惧]

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有时我在想有高兴就有悲伤是不是人体内的自我调节所影响，因为不是医学出来，所以不太了解，只是自己的怀疑。

虽说不要情绪奴婢，要做情绪的主人，但我想还是先了解情绪是什么。

心理学上说，情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要间的关系反应。情绪和情感是以人的需要为中介的心理活动，是主体的一种主观感受或内心体验加上人的意志转移而来的心理活动过程。同时情绪和情感会引起一定的生理作用。

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我理解情绪就是一条波浪线有高低起伏，也有平静的时候。

心理学上说，情绪和情感在维度上的变化就会有对立的状态，所以有喜就有悲，有爱就有恨，有激动就有平静。

情绪也是因为两性保健人有欲望才产生的波澜起伏的状态，欲望无则内心静如水。有时控制好情绪就要保持自己的欲望在一条线上而不是拉了好几条线，情绪起伏就会太多，心也会累，人也没有精力，整个人的状态也会变差。有时情绪也会因为我们的身体而引起的，身体状态不好，我们的情绪也会随之而来报道，是相互牵制的。保持好心态，同时也要保持身体健康，才安康。

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