健康管理:夫妻同房保持在这个“数”,或许让男人“前列腺”更健康,别害羞

夫妻同房保持在这个“数”,或许让男人“前列腺”更健康,别害羞

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对男女而言,性生活是无法避免的问题。

因为在相处中,性生活可以快速增加两人感情。

在婚姻中,性生活可以让夫妻两人感情越来越稳定,所以适当的性生活对两人都有益。

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但大多数人都不想提到这件事,也不想面对这件事,原因是他们害羞。

哪怕是已经结婚了,他们也不想在另一半面前提起,也不想让另一半知道自己拥有欲望。

因此,不少夫妻都陷入了痛苦中。

实际上,大家没有必要纠结这个问题。

要知道,性生活不仅可以减少女性患妇科疾病的几率,还能改变女性气色。

同时对男性也有很大帮助,比如保护男性的前列腺健康。

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出于这种考虑,男女双方就不应该回避性生活这件事。

但你知道夫妻同房保持在哪种频次,对男性前列腺才有帮助吗?

今天告诉你具体次数,千万不要害羞哦~

一、长期不同房,对身体有影响吗?

纵欲过度对身体确实不好,但长期不同房,对身体有哪些影响呢?

这种影响会不会损伤身体健康?接下来带大家一一了解。

1、影响夫妻感情

这点大家应该都知道,无论是年轻夫妻还是中年夫妻,都需要靠性爱作为感情纽带。

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虽然很多夫妻不想提到这件事,也觉得这件事情过于羞涩,但从本质上讲,性爱对夫妻确实很重要。

当两个人失去性爱时,就代表两个人失去了交流的机会,也失去了来自身体和精神上的双重享受。

因此,夫妻两人要改变如今这种现状,要通过性爱来调节夫妻之间的矛盾。

特别是经常吵架的夫妻,不妨适当来一场床头吵架床尾和。

如果大家感觉没有激情了,也可以通过一些小游戏和小情绪来缓解,如改变场所、更换氛围等。

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2、心理越来越压抑

当你发现自己妻子越来越暴躁时,一定要考虑两个人多久没有进行夫妻生活了。

因为夫妻生活不仅可以促进双方的感情,还能让双方释放自己的压力和情绪。

所以,大家千万不要故意忽略这件事。

如果双方一直不进行夫妻生活,不仅会导致双方变得越来越抑郁,还会导致双方越来越暴躁。

比如偶尔发个小脾气,或者是在家里挑起家庭矛盾,这些都是性欲无法释放的“副作用”。

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特别是对女人而言,她们本身就不太好意思提起这件事,到现在男方还不给力,那她们情绪能不发生变化吗?

所以这个时候男性一定要威猛一些,一定要在女性面前展示一下雄风。

当然了,千万不要纵欲,否则就不是缓解情绪了,而是让双方陷入僵局。

3、内分泌失调

这种事情不仅会出现在女性身上,男性也会内分泌失调。

特别是两人长时间不进行性生活时,雄性激素和雌性激素都会出现一定减退,这时身体就会出现明显的反应和变化。

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比如男性脾气暴躁,女性脸上出现了痘痘,或者是变得越来越黯淡无光。

一旦如此,就代表两个人要缓解一下现状了,也就是做一做为爱鼓掌这件事。

不然,不仅会出现以上问题,双方的性功能也会逐渐减退。

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其中最明显的表示就是男性时间变短,小弟弟变得越来越软。

女性则是失去对性爱的兴趣,这时无论男方怎么努力,女性都不会变得滑润。

二、男性时间越长越好吗?

接下来带大家了解一个比较有趣的问题,那就是男性时间越长越好吗?一次时间真的要超过半小时以上吗?

答案或许和你想的完全不同。

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据相关研究发现,大多数男性并不能超常发挥,只能维持在正常范围内。

因为他们的平均时间是4~5分钟。

所以和那些每次二三十分钟的人相比,他们只能算是正常,不算是特别优秀的人。

但不优秀并不代表他们性功能有问题,也不代表他们性功能弱,这是一个比较正常的水平。

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当然了,偶尔低于这个时间或者超过这个时间,也不能代表他们身体太大问题,毕竟每对夫妻的情况不一样。

有些夫妻喜欢搞点小刺激,这就导致他们夫妻生活要比别人长,甚至是别人的10倍以上。

但在正常范围内结束的人,大家也不会感觉到特殊。

毕竟在这短短几分钟内,夫妻两人都被满足了,这不就是一件好事吗?

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其次,那些时间超长的男性一定要注意两个问题,这两个问题可以判断你身体是否正常。

首先是勃起时间超过半小时以上,其次是在性爱过程中很难释放自己,也就是难以射精。

如果你遇到了这两个问题,那你千万不要沾沾自喜,也不要觉得自己比别人厉害,因为你很有可能是射精障碍。

特别是没有药物影响下,一旦一个小时以上还不射精,那就代表你的身体出现异常了,这个时候必须及时到医院进行治疗。

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当然了,大家也要排除环境因素。

比如夫妻两个人换了一个新的地点时,夫妻两人或许感觉非常刺激,这时就能适当的延伸。

再就是小工具的辅助,这些都能帮助男性延迟射精时间。

如果没有这些问题,那你就要提高警惕了,或许真的是疾病。

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三、男女的激情运动,保持在哪个频率比较好?

对小情侣和年轻夫妻而言,这个频率自然是越高越好,最好是每天晚上都能进行,这样他们才能享受到愉悦感。

从他们角度考虑,这种想法自然是不错的,毕竟这样有利于增加感情,还能让他们变得越来越恩爱。

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但除了这点,大家也要考虑到健康,毕竟健康才是第一位。

而且大家要知道,一旦牛耕田耕多了,是会累坏牛的。

说的稍微明显一些,就是同房次数太多,会伤害到男性的前列腺健康。

因为在同房过程中,男性前列腺一直保持充血状态,只有双方释放后,男性才能短暂停歇,所以这对前列腺来说就是一种损伤。

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特别是一直充血时,不仅会降低男性前列腺的免疫力,还会导致细菌进入男性身体。

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尤其是那些每天晚上四五次的人,这样不仅要耗费大量体力,还会影响夫妻两人的精神状态。

最重要的是,很容易诱发阳痿或早泄的症状。

一旦如此,夫妻两人以后还能为爱鼓掌吗?

所以,这些人群最好保持每周3~4次的频率。

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至于中年夫妻,更要改变自己的同房次数了。

不过这并不是让他们减少同房次数,而是要提升同房次数。

因为中年人的压力很大,再加上夫妻之间有些矛盾,所以他们的同房次数越来越少。

以40岁左右的夫妻为例,他们或许已经很少同房了,甚至一个月不到两三次。

对他们这个阶段的人而言,或许感觉是正常事情,毕竟两个人孩子都那么大了,何必再执着于性欲呢?

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实际上,这种想法对身体和感情无益。

要知道,两个人的感情本身就不怎么稳定了,如果再拒绝夫妻同房,那只能让夫妻感情越来越不稳定。

其次,女性进入这个阶段后对性欲也有一定想法,只是碍于羞涩,不敢对枕边人提起。

因此,男性就要主动一些,这样既能稳定夫妻两人的感情,又对夫妻健康有益。

特别是对于女性预防妇科疾病和男性预防前列腺疾病,真的有很大帮助。

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通过以上介绍大家应该明白了,性生活对男女而言确实是一件好事,但大家不能一直执着这件事,也不能坚持每天晚上都为爱鼓掌。

因为凡事都有一个度,一旦超过这个底线,身体就要受损了,甚至有可能出现透支或肾虚等问题。

哪怕是有精力的年轻夫妻,也不应该在这件事情上放纵自己。

否则男性的性功能会越来越差,严重时还有可能出现半路熄火的问题。

当然了,男性的时间也会越来越短暂,比如以前能坚持十来分钟,现在一分钟就要草草收场。

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如果不想这种事情发生在自己身上,大家就要改变自己和枕边人的同房次数。

特别是年轻夫妻,每周同房频率最好保持在3~4次之间,或者是隔一天进行一次,这样对双方都有好处。

上了年纪的人,也不要刻意回避这件事,而是每周保持2~3次的次数。

至于老年人,大家就不用太担心这个问题了。

因为身体进入一定阶段后,性欲会慢慢减退,所以老年人根据身体状况行房事即可。

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结语

关于性生活这件事情,大家不用感觉不好意思,你也不用觉得自己无法面对。

因为这是每个人的正常生理需求,也是夫妻两人增加感情的好方法,所以年轻夫妻一定要积极的去对待。

但大家要注意的是,夫妻生活的频率不太高,最好是保持在以上范围内,这样对夫妻两人才有好处。

至于那些每天晚上都为爱鼓掌的人,一定要收敛一些了。

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