两性保健：男人透支过度，如何把透支的肾补回来？只需要这3味药！

投稿用户 • 2024年8月15日 am4:34 • 情感分享 • 阅读 19

男人透支过度，如何把透支的肾补回来？只需要这3味药！

情感关系现在很多男性都有肾虚的问题，那肾作为我们的“先天之本”肾透支了，就会出现腰膝酸软，潮热盗汗，阳痿早泄，失眠多梦等一系列让人困扰的症状，不过不用担心，今天李医生就分享三味药，来帮你把透支的肾补回来！

首先在分享之前，我们要知道肾透支有哪些信号！

若是你只要一睡觉就会手脚心发热，还出很多汗，到了下午还可能会脸上发烫发红，身体燥热，早泄遗精，失眠多梦，口干舌燥，心烦易怒，腰膝酸软，双腿无力，看舌头，舌质发红，津液少，舌苔也少等，就说明你是肾阴虚了。

如果你发现房事上欲望减退，或是有阳萎早泄，小便次数多，夜尿频繁，手脚不温，腰膝冷痛，肚子也都是凉凉的，精神萎靡，容易疲惫，气短懒言，抑郁寡欢，这就是肾阳虚了。

若是你发现欲望特别大，但下面不给力，时间短，硬度差，房事后还感觉脑子一片空白，反应迟钝，要很久才能缓过来，记性差，还伴有耳鸣耳聋，四肢无力，脱发掉发，长白发，牙齿松动等，那这就是肾精亏虚了。

那对于这些情况可以参考这三味药，补肾固元。

第一个：金樱子

味甘甜，它能固精缩尿，滋阴补肾，对于肾虚导致的滑精，梦遗，遗尿有显著效果，另外可把他做成膏，或者泡茶，泡酒长期饮用，以提高肾功能，缓解肾透支引起的遗爱健康精早泄等问题，可助你精力更加旺盛。

第二个：山萸肉

这也是中医常用的补肝肾的药材，肝肾同源，因此补肝也是在补肾，并且肝主筋，肾主骨，补肝肾就是在强筋骨，像肾虚导致的眩晕耳鸣，腰膝酸痛，遗尿尿频，内热口渴，就可以用它，并且它还是肾阴虚，肾阳虚都可以补，可以用他和粳米同煮成粥，长期服用，补益肝肾，增强体质。

第三个：巴戟天

他被誉为“补肾圣品”有记载，他有温而不热，健脾开胃，既益元阳复填阴水的作用，特别适合肾阳虚，可以温肾补阳，益元阳，可改善肾阳亏虚所导致的阳萎早泄，手脚发凉，腰膝冷痛等症状，但注意阴虚火旺的人不要用！

好了，今天的分享就到这里，涉及用药，一定要在医生的辩证指导下用药，我们下期再见！

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首先在分享之前，我们要知道肾透支有哪些信号！

那对于这些情况可以参考这三味药，补肾固元。

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