爱健康：为何中国男人都十分热衷于补肾？

为何中国男人都十分热衷于补肾？

“是不是肾透支了？用x宝，他好，我也好”

这样无孔不入的壮阳广告，仿佛时刻在提醒着中国男人：你该补肾啦！

每天都有标榜自己“肾虚”的人上来问：

“张医生，肾虚怎么办？”

“张医生，肾虚吃什么补肾？”

“张医生，肾虚吃什么药？”

……

补肾似乎是全中国的男人刚性需求。

点菜的时候，常会有人说，来打腰子，来打韭菜、来打生蚝，今天补补肾，旁人则会露出会意的笑容，似乎瞬间达成了某种共识。

国人补肾不仅在吃饭，还在吃药。在男人的无私贡献下创造了中国无数的商业传奇：某补肾药，年销8.8亿，中国男人7亿左右，平均每人1.25片…..

所以，中国男人的肾真有这么虚吗？

“肾虚”和“补肾”是一种文化病

生活节奏加快，不少男性都感到精神不振，身体乏力等症状，结果，大多人主动或被动地被归为“肾虚”，甚至有了“中国人，十男九肾虚”的说法。

在世界卫生组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾虚被定性为文化特定性障碍——最初只在某种特定文化中发现，而且也仅存在于那种特定的文化环境之中。

也就是说，大多数时候，肾虚只存在于中国文化环境中。

中国性学会专家即认为，中国人常说的肾虚，就是一种文化病。它只不过是对精液丢失的担忧（有同样担忧的印度也有肾虚的说法），进而产生严重焦虑，焦虑激起的自主神经功能紊乱又进而转化为躯体症状，简单来说，就是自己把自己搅得心神不宁。

国外学者也发现，把精液看成是生命精髓的中国人更容易得“肾虚”，因为他们把精液的消失当作对生命的威胁；而觉得定期排出精液对身体有好处的西方人，或在西方成长的第二代中国人，则没有人觉得自己会肾虚。

有了独特的“肾虚”，自然也就产生了特别的“补肾”文化。“十男九虚”，不一定准；但相信食补药补的人绝对是多数。

补肾之人常信奉“以形补形”之说，动物外肾、石首鱼、虎鞭、鹿鞭…只要是长得像的东西都能吃！

?据传言说：禾花雀壮阳滋补，“吃！”，17年间把雀花鸟吃成了“极度濒危”动物。

?传言说穿山甲对那儿好，“吃！”，直接把穿山甲吃到了“濒临灭绝”。

?还不说其他，羊肾、猪肾、海狗肾…虎鞭、鹿鞭、羊鞭、猪小弟…只要是动物生殖系统，统统来一套！

?或是秉承老祖宗的“以形补形”，只要长得像，地上长的水里游的也都可以，韭菜、锁阳、鹿茸、生蚝、象拔蚌、海参…

经过一段时间的“强补”之路，别说“壮阳”，吃不下饭、恶心、浑身没力气、身体感觉不适、脸色蜡黄、肚子胀……这些都还是轻的？

肾虚多种需区分

而肾虚其实也不止一种，按照传统医学的分法，肾虚可分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚，症状则“包罗万象”，腰背酸痛、畏寒肢冷、腰膝酸软、面色苍白……都是肾虚的症状。

面对这些症状，现代医学的建议比较单调，多休息多运动，合理膳食，或者去医院检查。传统医学的建议则丰富得多，不仅有这些，还有食物补肾和药物补肾。

去到正规医院进行“肾虚”的诊断治疗大多可以取得好的效果，但若是一些江湖方子，大家还是谨慎些好！

江湖方子对补肾非常重视，肾是“先天之本”“生命之源”，肾虚是性能力低下的根源，肾补好了，不仅强身健体，还可以壮阳治阳痿，提高性能力。

补肾不等于壮阳

市面上的补肾药厂家也深谙此道，典型的补肾广告一般是这样的：男主不幸“肾虚”，无法满足女主；女主关心带着幽怨地望着男主，男主陷入自责。然后补肾神药降临，男主服药后，两人才能性福地生活在一起。

但其实，补肾不是壮阳。目前市面上能买到的主打补肾功效的药品种类多达数十种。在不少药店，此类药品单独占据一个区域，售价从几元到几百元不等，价格差了上百倍。

“如今，民间观念和广告宣传夸大误解了‘肾虚’的概念。补肾并非就是壮阳。”肾功能男女皆有，中医上的肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还分为肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚、肾阳虚水泛等证型，表现为人体早衰或生长发育迟缓，补肾的概念自然也就涉及补肾气、滋肾阴、温肾阳。

而且，中医对于肾脏的调理，以“虚则补之”为基本治则，补肾的途径也有多种，可以从肾脏本身入手，也可以从补肺入手，还可以从补肝入手等。

而壮阳特指男性性功能减退，通过饮食、按摩、锻炼等方法来增强男性气息，达到强身健体的目的。补肾并不代表着可以达到壮阳的功效，壮阳也不意味着性功能有障碍。

吃补肾药的潜在危害极大

也许有人觉得，现代医学也有局限，补肾药流传千年，一定有它的道理，再不济也能强身健体。

这正是补肾药千方百计想给公众留下的印象。不少补肾药都或明或暗地表示，自己没有（基本上没有）副作用，然而，事实并非如此。一些补肾药中含有何首乌。

健康管理不过近年不断发生何首乌致肝损伤的案例，2014年，国家食品药品监管总局发布通报，提示口服何首乌的肝损伤风险。

传统医学认为，补肾需要慢慢调养，方能见效。不过，为了拢住顾客，一些厂家偷偷在补肾药品和保健品中加入西地那非（伟哥），早已不是新闻。

情感天地

“伟哥”是处方药，须在医生指导下使用，绝对不能与任何形式的硝酸类药物混用，也有明确的禁用人群。FDA也曾建议：若患者眼睛出现不适、视力下降等症状，应立即停止服用。

然而，当你以为你在吃补肾药或者保健品的时候，你的这种警惕几乎会降到0，甚至还以为是补肾药起效了。

而原本的你，可能根本不用补肾。

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