睡不好老10岁!中医世家的独家秘方!每天喝1袋,拯救你的垃圾睡眠!
最近是不是经常觉得身体沉重?
大白天也是哈欠连天的。
一起床就觉得自己特别累,
一点也不想动,更不想上班!
没有任何的工作欲望,
一点小事就会情绪低落。
注意力总是无法集中,容易健忘。
网上一查,感觉自己什么问题都有。
什么气血虚啊,什么换季啊,更年期啊。
买了一堆的补品,喝了都没用。
你有没有想过这一切可能都是因为自己睡眠质量问题导致的呢?
有人说:不可能!我每天倒床就睡着了!睡得可好了!
有人说:开玩笑!我每天睡觉超过8小时,不存在睡眠问题。
可能你对于睡眠质量不好的认知太少了。
据统计,中国人的睡眠质量已经进入了最差的阶段。
80%的人都备受睡眠的困扰。
而很多人却不知道自己正在因为“睡不好”而出现了各种身体的大小毛病。要知道,【1秒入睡】也是非常严重的睡眠问题!
现代人因为精神压力和工作压力,以及各种作息时间的干扰和不规律不健康的生活,导致越来越难享受到好睡眠了。
(人民日报做过一次睡眠数据报告)
而研究证实,有近90种病症和55%亚健康,都与睡眠不好有直接关系。
很多疾病是长期缓慢的潜伏在身体内,而睡不好的最直观的表现就是变老变丑!
皮肤不再有弹性,皮肤已经滋生皱纹…
眼睛也变得暗淡无光,黑眼圈和眼袋变大了许多…
再来看看完整的变化,第一位是已婚女性,每天睡眠时间约4小时。
这是长期缺乏睡眠的她…
第二位是年轻男性,每天睡眠时间约5小时,一段时间后的变化。。
爱健康
第三位是中年男性,每天睡眠时间约4小时,一段时间后的变化。
最后是一位年轻女性,每天睡眠约4小时。
这是长期缺乏睡眠的她…
长期缺乏睡眠,光看颜值的变化就已经吓死。
研究的结果延时喷剂表明,睡眠质量差的人每天的衰老速度是正常人的好几倍,一天睡眠不足,就可导致第2天的免疫力下降,其中78%的人呈大幅度下降,而经常失眠者的衰老速度是正常人的2.5-3倍??
睡眠不好,经常失眠,最终将严重危害健康,会导致神经处于紧张兴奋状态得不到休息恢复,造成各器官超负荷运行而受损,免疫力下降,细胞老化,皱纹增多,也会引起各种精神方面的疾病!
很多人为了保证睡眠,在吃保健品,但是大多数的保健品依赖性都太强,安眠药更是万不得已千万不要吃。
今天宅sir推荐一款中医世家夏医师的千年不传配方,人参莲合双枣茶,每天喝1袋,安神助眠,不用吃药,轻松拥有好睡眠。
人参莲合双枣茶
原价78元起 限时特惠68元起
睡眠不好从中医角度来说,分为很多种因素。但是归根结底,安神除烦补血养气,是调理睡眠最关键的部分,也是这个方子的根本。
为了饮用更方便,同时结合着现代人的体质情况和日常饮水情况,做出来这款安神养眠茶包。
所有原料都是天然食材,功效也是平稳温和,适合大部分人的体质。
精心配比的10种原料
这款茶的根本是安神祛烦补血养气,所以在配方的搭配过程中,都是以这些食材为主。
每一款食材都是夏老亲自过问,精挑细选优中选优出来的。
安神的酸枣仁/莲子/百合
大部分的人睡眠不好都和精神紧张,压力过大有关系,更有严重的失眠人士,发展到了神经衰弱。而安神是调整睡眠的根本。
自古以来酸枣仁就是治疗失眠的最佳食材,《本草纲目》记载,“酸枣仁主烦心不得眠”。
酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。
而现代医学也表明:酸枣仁中所含皂苷A和斯皮诺素,具有冷静催眠作用。
酸枣仁的制作非常有讲究,必须得炒制后的酸枣仁才能起到功效。
这款茶包里的酸枣仁,都是一等一的好货,再人工炒熟研磨而成。
莲子百合都有凝神静气,缓解失眠多梦的作用。和酸枣仁搭配在一起,则是发挥出来1 2>3的功效。
同样人工炒熟之后,研磨成颗粒状。冲泡的时候,药效可以挥发出最大。
除烦的栀子/淡豆豉
栀子花很漂亮,但是很少人知道它是除烦的小能手。尤其对秋燥冬烦的季节性烦躁,效果显著。
可能很多人都吃过豆豉,但是却很少耳闻“淡豆豉”,淡豆豉为大豆成熟种子的发酵加工品,样子丑陋,却是一味良药。
夏老说:栀子苦寒,善清热泻火除烦;豆鼓辛甘微苦性寒,善宣散郁热而除烦。两物相合,清散郁热除烦力强,治温病初起胸中烦闷及虚烦不眠效佳。
养血的大枣/茉莉花
红枣富含铁,维生素,茉莉花富含矿物质镁与植物素,一起泡水喝,既能够补充营养素,又可以使营养素互补,起到补血益气的作用。
补气的人参/甘草/干姜
《内经》谓“阳气者,烦劳则张”,现代人因为经常熬夜,情绪压抑,食用的食物又重油重辣,导致中医上的“阴虚阳盛”,从而导致的失眠,睡眠不佳。
而人参/甘草/干姜三种药食同源的食材搭配,则是调节阴虚阳盛,补气的最佳搭配。
所有食材都是来自药都亳州,经过挑选,清洗,人工炒熟,人工研磨,人工配比分装等多道工序完成。
无硫无添加,每一份用心都是为了这杯安眠好茶。
回味甘甜的一杯好茶
因为全部是纯天然的药食同源食材,口感是清香带有酸涩的气味,入口极为爽滑,汤色亮黄,闻起来有枣片和姜的味道,喝起来味淡回甘。
因为无任何添加,才会效果更好。
饮用第一天,感觉全身轻松,脑袋不那么沉重了。
连续饮用1周,睡眠明显改善,早晨起床后,身体有些轻盈。
连续饮用2周,会发现情绪逐渐稳定平和,睡眠开始有规律,极少做梦。
长期饮用,身体极为舒畅,白天精神好,晚上睡得香。
产品问世后,获得无数好评。
工作压力极大,每天都焦虑的睡不着觉的张先生说:每天喝一袋,喝了4天,精神稍微缓解一些,入睡比之前好多了,白天精神也比之前好很多,现在不喝绿茶了,随身带着的都是它。
每天恶梦连连,极容易惊醒的刘女士说:这盒茶改善了很多她的失眠多梦,已经断掉了褪黑素,喝了半个多月的茶,睡眠质量好太多,人也显得年轻了。
好茶看得见原材料,良心好茶不袋泡
每一包都是独立包装,看得见真材实料。
因为除了大枣和茉莉花茶之外,其余的食材都需要研磨成颗粒,才能在泡中发挥最大作用。
1 1的独立包装袋,哪怕是费事再多,也要为了最好的产品给到客户。
饮用提示:
1:一袋花茶可以冲泡3-5次,建议饭后饮用。
2:由于里面含有人参,所以孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜饮用;其他人群每天食用限量≤5包;
3:大枣里面含有一定糖分,如果医生要求禁糖,就不可以吃。
4:要放在低温、干燥的地方密封保存。
不仅仅适合失眠/睡眠不佳的人群
精神压力大,经常熬夜的人,因为情绪压力导致的精神紧张,喝上一杯,可以缓解焦虑。
作息时间不规律的夜班人员或者司机人士,因为睡眠作息紊乱,影响体内机能正常运转,多喝此茶,可以改善精神。
更年期的人群,无名怒火,烦躁烦闷,每天喝它,可以安神养颜哦。
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